Goji
Publikované 19.08.2014 v 10:12 v kategórii Zdravie a životný štýl, prečítané: 233x
Kustonica činská
Počuli ste o najzdravšom ovocí a planete?
Goji (vyslovuje sa godži) síce stvorila príroda, ale nebyť starých Číňanov, možno by sme o tomto ovocí ešte nevedeli.
Z nutričného hľadiska sú Goji dosť možno tým najhodnotnejším ovocím na planéte. Obsahujú 18 druhovaminokyselín, vrátane všetkýchosem esenciálnych (napr. tryptofan či isoleucín), až 21 stopových prvkov (menujme napríklad zinok, železo, meď, vápnik, germánium, selén a fosfor). Sú jedným z najbohatších zdrojovkarotenoidov zo všetkých známych plodov na Zemi, pričom sú výdatnejšie ako mrkva. Ďalej obsahujúvitamínyC, B1, B2, B6 a E. Musím spomenúť tiež beta-sitosterol. Tento rastlinný sterol sa dnes využíva pri podpornej liečbe zvýšenej hladiny cholesterolu, ďalej pri problémoch s prostatou a má tiež protizápalový účinok.
V čom je Kustovnica čínska unikátna
- najzdravšia známa rastlina
- najviac vitamínov, aminokyselín a stopových prvkov zo všetkých rastlín
- posilňuje imunitný systém a spomaľuje starnutie
- obsahuje Germánium (protirakovinový prvok), ktorý sa nenachádza v žiadnej inej rastline
- obsahuje 6 hlavných tukových kyselín (požadovaných pre produkciu hormónov a hladkú funkciu mozgu a nervovej sústavy)
- obsahuje viac antioxidantov ako každý iný známy výživový zdroj
- obsahuje 500-krát viac vitamínu C ako pomaranč
- obsahuje linolovú kyselinu, ktorá významne znižuje tuk
- obsahuje 15-krát viac nutričného železa ako špenát
- obsahuje viac bielkoviny než pšenica)
- Čo goji pre ľudské telo robí?
Stimuluje tvorbu červených a bielych krviniek, ochraňuje pečeňové bunky proti niektorým chemickým látkam, blahodarne pôsobí na činnosť čriev. Zlepšuje metabolizmus tukov, posilňuje imunitný systém, dokonca ľudský organizmus chráni pred cukrovkou a kardiovaskulárnymi chorobami.
Ak má človek problém s obezitou, goji podporí aj chudnutie, bojuje proti únave, vylepšuje pokožku, pretože zabraňuje vzniku rôznych kožných chorôb, pomáha dokonca aj proti zákernej psoriáze. Účinkov na ľudský organizmus je viac než dosť. Goji je zázrak prírody, pretože zabraňuje starnutiu, zlepšuje zrak a povzbudzuje pamäť. A vedľajšie účinky goji vôbec nemá.
Komentáre
Celkom 0 kometárov